„Sport im Park“ – Specials
„Specials“ sind einmalige Tages-Veranstaltungen im Rahmen von „Sport im Park“ und finden demnach nicht regelmäßig statt. Es gelten die Teilnahmebedingen wie für alle weiteren "Sport im Park"-Angebote. Mehr dazu.
Die „Specials“ sind wie alle „Sport im Park“-Angebote kostenlos! Viel Spaß!
Specials-Informationen
Sport im Park meets "parkrun"
Bei diesem Special erwartet die Teilnehmenden ein gemeinsames, offenes Laufangebot in angenehmer Atmosphäre. Nach einer gemeinsamen Erwärmung mit Peter Pflanzl, dem Übungsleiter des Sport im Park-Kurses „Run’n’Flex“, geht es gemeinsam auf die Strecke. Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, gemeinsames Laufen und ein unkomplizierter Zugang für alle Interessierten. Ob Spaziergänger, Parkwalker oder schneller Läufer - jeder ist willkommen.
Wichtige Hinweise für Teilnehmende:
Benötigt werden lediglich geeignete Laufschuhe für eine Strecke auf Asphalt. Empfehlenswert sind außerdem etwas zu trinken sowie – je nach Wetter – Sonnenschutz oder eine leichte Jacke.
Da Sport im Park bewusst als offenes Angebot angelegt ist, ist keine vorherige Registrierung erforderlich, aber möglich.
Wer mit Zeitnahme teilnehmen oder darüber hinaus das reguläre parkrun-Angebot auch künftig nutzen möchte, kann sich vorab unter Bahnstadt Promenade parkrun registrieren.
Zu parkrun:
parkrun findet jede Woche kostenfrei und ehrenamtlich organisiert statt und wird regelmäßig von etwa 40 bis 80 Teilnehmenden besucht. Das Angebot richtet sich an alle – unabhängig von Tempo oder Lauferfahrung.
Strecke / Ablauf:
Die Strecke beträgt 5 km und verläuft über die Promenade .
Die Erwärmung übernimmt Peter Pflanzl, der künftig auch immer donnerstags den Sport im Park-Kurs „Run’n’Flex“ mit demselben Treffpunkt leitet.
Treffpunkt:
Bahnstadt Promenade - Pfaffengrunder Terrasse (Pfaffengrunder Terrasse, 69115 Heidelberg)
GPS-Koordinaten: 49.401565, 8.665375
Wann? Samstag, 9. Mai 2026
Uhrzeit? 8.45 Uhr
Peter Pflanzl / Hochschulsport Universität Heidelberg und Bahnstadt Promenade parkrun
"AOK-Special" mit Adler-Athletiktrainer Jörn Krebs und Adler-Profi Maximilian Heim
Nachdem das AOK-Special mit den "Adler Mannheim" im letzten Jahr witterungsbedingt ausfallen musste, wollen wir dieses in diesem Jahr nachholen.
Dank der AOK – Die Gesundheitskasse Rhein-Neckar-Odenwald und deren Sportkooperation mit dem Eishockeyprofiteam der „Adler Mannheim“ findet ein Ganzkörperkraft- Koordinations- und Schnelligkeitstraining mit dem Adler-Athletiktrainer Jörn Krebs und dem Adler-Profi Maximilian Heim statt. Bei diesem abwechslungsreichen Fitnesstraining steht vor allem der Spaß an Bewegung im Vordergrund.
Im Anschluss der Fitnesseinheit gibt es noch eine Autogrammstunde mit dem Adler-Prof Maximilian Heim!
Wo?
Schwanenteichanlage (zwischen Poststraße und Kurfürstenanlage, 69115 Heidelberg)
GPS-Koordinaten: 49.40696, 8.68705
Wann? Dienstag, 9. Juni 2026
Uhrzeit? 18.30 - 19.30 Uhr
Bitte Gymnastikmatte oder Handtuch zum Unterlegen mitbringen.
Autogrammstunde mit Maximilian Heim von 19.30 - 20 Uhr.
Jörn Krebs und Maximilian Heim / Adler Mannheim