„Sport im Park“ – Aktuelles

Die 5. "Sport im Park" - Saison 2025 mit seinem wöchentlichen Kursprogramm in den Heidelberger Stadtteilen geht am 29. September 2025 in die Winterpause!

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2026

Aktuelles

Pressekonferenz zu "Sport im Park" mit Oberbürgermeister

Am Montag, den 20. April 2026, lud unser Oberbürgermeister Herr Prof. Dr. Eckart Würzner die Pressevertreter zur "Sport im Park"-Pressekonferenz auf den Montpellierplatz vor der neu eröffneten Stadthalle ein.

Hier wurde das neue "Sport im Park"-Programm vorgestellt. Der Oberbürgermeister Prof. Dr. Würzner informierte unter anderem über den diesjährigen Start von "Sport im Park" am 4. Mai mit seinem wöchentlichen Sportprogramm und zum "Sport im Park"-Auftakt "Full Moon Flow Yoga" am 1. Mai. Er ist begeistert von dem Projekt "Sport im Park". Hier können sich in allen Heidelberger Stadtteilen Menschen sportlich bewegen, niederschwellig, einfach vorbeikommen, mitmachen und das alles ohne Anmeldung und kostenlos. Über 10.000 Menschen konnten so schon von dem Sportangebot begeistert werden.

Der Projektleiter von "Sport im Park", Markus Wellenreuther vom Amt für Sport und Gesundheitsförderung, informierte über die 38 Kurse von 17 Heidelberger Vereinen, darunter 7 neue Kurse und einen neuen Kursort, eben den Montpellierplatz in der Altstadt. Weiter gab Wellenreuther einen Ausblick auf weitere Highlights der Saison. Start in die Saison ist wie immer der "Sport im Park"-Auftakt mit "Full Moon Flow Yoga" auf dem Werderplatz in Neuenheim am 1. Mai. Dann geht es eine Woche später direkt weiter zum Special Sport im Park meets "parkrun" in der Bahnstadt und am 9. Juni mit dem AOK-Special mit den Adler Mannheim. In den Sommerferien findet das Special "Sonne aus. Funkeln an." - über die Himmelsleiter zur Sonnenfinsternis und zum Sternschnuppen statt.

Von diesem Special konnte auch Maren Greive vom Deutschen Alpenverein Sektion Heidelberg e.V. berichten, das unter ihrer Führung steht. Greive und Friederike Ziganek von aktivijA e.V., die stellvertretend als Übungsleiter der 17 Heidelberger Sportvereine hinter "Sport im Park" stehen, betonen wie wichtig Sport und Bewegung. Gesund und Fit bleiben, für Herz und Hirn. "Gesundheitsförderung fängt da an, wo die Menschen leben", betont Greive, eben direkt vor der Haustür in allen 15 Heidelberger Stadtteilen.

Mehr dazu finden Sie auch hier in einem Beitrag auf Stage der Stadt Heidelberg.

Sport im Park meets "parkrun"

Bei diesem Special erwartet die Teilnehmenden ein gemeinsames, offenes Laufangebot in angenehmer Atmosphäre. Nach einer gemeinsamen Erwärmung mit Peter Pflanzl, dem Übungsleiter des Sport im Park-Kurses „Run’n’Flex“, geht es gemeinsam auf die Strecke. Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, gemeinsames Laufen und ein unkomplizierter Zugang für alle Interessierten. Ob Spaziergänger, Parkwalker oder schneller Läufer - jeder ist willkommen.
 
Wichtige Hinweise für Teilnehmende:
Benötigt werden lediglich geeignete Laufschuhe für eine Strecke auf Asphalt. Empfehlenswert sind außerdem etwas zu trinken sowie – je nach Wetter – Sonnenschutz oder eine leichte Jacke.
Da Sport im Park bewusst als offenes Angebot angelegt ist, ist keine vorherige Registrierung erforderlich, aber möglich.
 
Wer mit Zeitnahme teilnehmen oder darüber hinaus das reguläre parkrun-Angebot auch künftig nutzen möchte, kann sich vorab unter Bahnstadt Promenade parkrun registrieren.
 
Zu parkrun:
parkrun findet jede Woche kostenfrei und ehrenamtlich organisiert statt und wird regelmäßig von etwa 40 bis 80 Teilnehmenden besucht. Das Angebot richtet sich an alle – unabhängig von Tempo oder Lauferfahrung.
 
Strecke / Ablauf:
Die Strecke beträgt 5 km und verläuft über die Promenade .
Die Erwärmung übernimmt Peter Pflanzl, der künftig auch immer donnerstags den Sport im Park-Kurs „Run’n’Flex“ mit demselben Treffpunkt leitet.
 

Treffpunkt:
Bahnstadt Promenade - Pfaffengrunder Terrasse (Pfaffengrunder Terrasse, 69115 Heidelberg)
GPS-Koordinaten: 49.401565, 8.665375

Wann? Samstag, 9. Mai 2026

Uhrzeit? 8.45 Uhr

Peter Pflanzl / Hochschulsport Universität Heidelberg und Bahnstadt Promenade parkrun

Sport im Park-Auftakt „Full Moon Flow Yoga“

Am 1. Mai erwartet dich eine 1,5‑stündige Vollmond‑Praxis mit Susanne Schreiner. Die Vollmond-Praxis soll dich dabei unterstützen, die kraftvolle Mondenergie bewusst zu spüren und zu integrieren. Wir vertiefen den Atem mit Pranayama (Atemübungen), tauchen in eine beruhigende Meditation ein, fließen durch den Mondgruß und lassen uns in der Yin Yoga Praxis in die Tiefe sinken.
Dieser Full Moon Flow lädt dich ein, Altes loszulassen, Klarheit zu finden und dich mit der Mondenergie zu verbinden. Der Full Moon Flow ist für alle Level geeignet – du bist herzlich willkommen.

Dich erwartet eine einzigartige Vollmondstimmung im Fackelschein!

Die Teilnahme ist wie immer kostenlos!

Bitte eine Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen!

Ort:
Werderplatz (zwischen Blumentahlstraße und Moltkestraße, 69120 Heidelberg)
GPS-Koordinaten: 49.41728, 8.695279

Wann?
Freitag, 1. Mai 2026

Uhrzeit
20 bis 21.30 Uhr

Archiv „Aktuelles“

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